爱尚小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十四章 佛卡恰(第1页)

预备队比赛的第二天,布鲁尼给球队放了一天假。

高峥睡了个懒觉,直接睡到自然醒,才从床上爬起来。

但其实也没有睡多晚,现在他回到职业球队,正常训练之后,生物钟也恢复到了之前的状态,就算偶尔睡个懒觉,也不会起得太晚,顶多就是比平时晚起来半个小时。

起床之后的高峥简单用过早餐之后,按照贴在冰箱上的备忘录,打算出门去采购点简单的日用品,以及明天的早餐。

一个人住事事都要靠自己,高峥的自立能力当年还在AC米兰踢球时就已经被锻炼出来了,无论是做饭还是打扫卫生、收拾房间,他都会自己做,不用麻烦别人。

穿着休闲装的高峥先去小超市买了一些日用品和食材,冰箱里的罗勒青酱该补充了,冷冻的牛排和鱼也快吃完了。

买完这些东西之后他再去常去的一家佛卡恰面包店买明天的早餐。

佛卡恰(Focaccia)在意大利语中其实就是香草橄榄油面包,算是在意大利北部很常见的一种面包,是热那亚的特产。

这种面包第一口咬下去松松软软,咀嚼起来却又感觉到了餐包的韧劲。

可以搭配芝士奶酪或者火腿,相对来说不是很贵。

高峥一般是用来做早餐,再配上几个煎蛋、果汁、牛奶、水果、牛排……一顿分量扎实,营养丰富的早餐就算好了。

因为要长肌肉,要增重,再加上运动员的运动量本来也就比常人大,所以高峥一餐的分量也要大于普通人,还要保证餐餐都有蛋白质、肉类。

高峥常去的佛卡恰面包店距离他所租住的房子很近,走一条街就到了。

其实在他楼下就有一家,这条街上也不止一两家,方圆还有很多家。

在热那亚,佛卡恰简直就像是中国北方的面头包子店一样,随处可见。

高峥自从在这里住下来之后,就把附近的佛卡恰都吃遍了,这才找到了一家他认为口感味道做得最好的,作为他早餐的“长期供货商”

其实高峥以前在AC米兰踢球的时候,也吃过佛卡恰。

但不得不说热那亚不愧是这种美食的发源地,随便一家小店做得都比米兰的好吃。

当高峥走到常去的那家名为“水手之家”

的佛卡恰面包店时,他一眼就看到了胖胖的老板埃曼努尔·波拉塔正在柜台后面发呆。

“上午好,老板。”

他走进去打招呼。

“上午好,中国男孩。”

波拉塔的声音不是很有精神。

“我要四公斤奶酪佛卡恰。”

高峥竖起了四根手指。

但波拉塔却并没有马上回应他。

“老板?”

“啊?抱歉,四公斤奶酪佛卡恰是吧?好的,稍等……”

波拉特这才反应过来,开始从柜子里为高峥装佛卡恰。

高峥看着老板利落地装好他要的东西,问道:“老板遇到什么麻烦了吗?”

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
婚内燃情:帝少狂宠甜蜜妻

婚内燃情:帝少狂宠甜蜜妻

一纸婚约,她的血,她的器官通通变成了他的所有物。他是人人敬畏的商界传奇,宠她宠到上天入地。她却只想逃跑,躲的越远越好。N次出逃未遂,她表示投降,斯先生,咱能换个宠法吗?!斯先生不语,勤勤恳恳的造了一个小包子。从此以后,大的宠,小的赖,她彻底掉进了糖罐子。世人皆说,斯先生家有一宝,藏着掖着不给见光。可有谁知道,他那是宠着护着,生怕被别人拐跑...

万界魔尊

万界魔尊

九世为魔,为求一世做人。于黑暗中诞生当由黑暗中毁灭,求道路漫漫白骨长铺,圣仙之心亦如魔者癫狂,人道崩断,仙路不全,人世不公,天法嚣张,圣仙如天魔缭乱,视苍生万灵为刍狗。一魔于地狱中走出,他仰望九天,立下万世誓言生当应为魔中魔,杀尽天下圣佛仙,十世充魔王,应为魔道狂!...

逆运乞丐

逆运乞丐

每天一更,在凌晨一点或晚上九点到十点,望各位能支持,交流群74o16212乞丐,一个被人称为最底层的职业而身为乞丐的人则被人唤作最低贱的存在。但,就是这样的一个职业,一个人,却带着乞丐一路飞扬,流传于各界,乞丐二字更成了热血沸腾的代名词。看一个乞丐如何带领乞丐们走上高峰,如此开自身潜能,从而巧妙地运用精神?走上高峰?再而逆天改运?一切尽在逆运乞丐!!!...

重生八零之极品军妻

重生八零之极品军妻

吃货林思念重生到了八零年,面对这桩谋算来的婚姻,男人的冷漠,她却像打了鸡血似的,誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法,可军婚不好离,她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起,紧紧的追着她的脚步,还恬不知耻的要和她生儿子。呸,谁要和你生儿子?你有儿子了好不好,要生也是生一个像她一样漂亮可爱...

穿越者管理系统

穿越者管理系统

生化位面穿越者系统,我想变成人。武侠位面穿越者系统,我想变成正常的男人。仙侠位面穿越者系统,我想要称霸修仙界!魔幻位面穿越者系统,我想要换个位面行吗?无数的位面穿越者,被郑煜扔进了位面,给他们发布了任务,只为自己有一天能够丢掉系统,自由自在!郑煜坐在沙发上,看着对面的穿越者们再吵,收费加倍。书群号276494171...

都市位面聊天群

都市位面聊天群

林晓帆的手机上出现了一款名叫位面聊天群的软件,可以搜索到万千位面的聊天群。但他从不在里面聊天,而是抢了红包就跑。因为,抢过红包后他肯定会被踢出群。恭喜你抢到小当家的菜谱。这个是小意思。恭喜你抢到钢铁侠的铠甲。哈哈,让你不私聊,要在群里发,被抢了吧。恭喜你抢到猪八戒的桃核。这是什么玩意儿?读者群...

每日热搜小说推荐